Motiviert in der Gruppe zum persönlichen Erfolg


Du willst nicht einfach "irgendwie trainieren", sondern gezielt besser werden?
Dann ist dieses Kleingruppentraining für dich gemacht.

In kleinen Gruppen trainierst du mit professioneller Anleitung, klaren 12-Wochen-Zyklen und einem Setup, das Leistung, Motivation und persönliche Betreuung kombiniert.

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Think about Sport!

Passt das zu dir?


Unser Kleingruppentraining ist ideal für dich wenn du:

  • stärker und belastbarer werden willst

  • deine Ausdauer verbessern möchtest

  • in einer motivierenden kleinen Gruppe trainieren willst

  • trotzdem die Qualität eines Personal Trainers suchst

  • ein klares System statt planlosem Training willst





Warum Kleingruppentraining?


Persönlicher als ein normaler Kurs. Motivierender als Einzeltraining.

Maximal 5 Teilnehmer pro Gruppe bedeutet:

  • mehr individuelle Betreuung

  • gegenseitige Motivation

  • saubere Technik und direktes Feedback

  • bessere Trainingsqualität

  • spürbare Gruppendynamik ohne unterzugehen


Du bekommst die Energie der Gruppe und gleichzeitig die Aufmerksamkeit eines Coaches, der wirklich hinschaut.

12 Wochen strukturiertes Coaching in der Kleingruppe


Jede Session ist darauf ausgelegt, dich Schritt für Schritt voranzubringen – ohne Zufall, ohne Leerlauf.

Inhalte der Sessions:

  • Freihantel Training

  • Boxen

  • Springseil

  • Rudern

  • Functional Training

  • Sled Arbeit


Das Training ist abwechslungsreich, fordernd und systematisch aufgebaut, damit du nicht nur schwitzt, sondern echte Fortschritte machst.



So läuft das Programm ab



Phase 1 - Grundlagen aufbauen


Bewegungsqualität, Belastbarkeit und Trainingsroutine entwickeln.

Phase 2 - Leistung steigern


Kraft und Ausdauer systematisch erhöhen.

Phase 3 - Fortschritt festigen


Mehr Intensität, mehr Sicherheit, mehr Resultate.




Training in kleiner Gruppe

Limitierte Verfügbarkeit


Um die Trainingsqualität hoch zu halten, können maximal 5 Personen gleichzeitig an einer Training-Session teilnehmen.

Das bedeutet:

  • keine überfüllten Sessions

  • echte Betreuung statt Massenabfertigung

  • nur wenige freie Plätze pro Startphase

Wenn eine Gruppe voll ist, startet der nächste Einstieg erst mit der nächsten Verfügbarkeit.

Freien Platz sichern!


Ein Bild zur Veranschaulichung
Expertise, Erfahrung, Qualifikation - mein Anspruch, mein Versprechen
Ich bin zertifizierter Experte im Bereich Sportberatung und Fachtrainer im Gesundheitssport und Fitnesstrainer mit B-Lizenz. Mein Ansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen in Kombination mit meiner umfangreichen Erfahrung in der Arbeit mit unzähligen Athleten diverser Sportarten. Mein Hauptaugenmerk liegt auf der persönlichen Betreuung meiner Kunden mit individuell angepassten Programmen um den individuellen Bedürfnissen eines jeden bestmöglich gerecht zu werden.

Dabei gehe ich auf Basis eines ganzheitlichen Ansatzes vor, der nicht nur körperliche sondern auch mentale Asprekte des Trainings einschließt um ein umfassendes Wohlbefinden zu fördern.

Jetzt beraten lassen!
Gib niemals auf. Große Dinge brauchen Zeit.